みなさん、こんにちは＆こんばんは！
気づけば休職生活も17日目。もう半月が経ったんですね。あっという間だけど、やっぱり心と体の回復にはまだまだ時間がかかりそうです。
普段、職場で扱っていた商材は街中でよく目にするもので、見かけるたびに胸がざわついたり、胃が痛くなってしまいます。
やっぱり、まだ本調子じゃないんだなと痛感します。
🏃♂️久しぶりの朝ラン、大阪城外周へ
そんな今日は久々に朝ランを決行！朝6時に外に出て、大阪城の外周をのんびり1周。歩いたり走ったり、無理のないペースで動きました。
それにしても、朝といえど湿気がすごい！じっとしてても汗がにじむのに、走ったらもう汗だくです（笑）。
運動後は軽く筋トレも追加💪
ヒョロヒョロの体から、少しでも脱却したい…そんな願いを込めて。
憧れの朝サウナデビュー🧖♀️
そして、ご褒美は近所のサウナへ。
ずっとやってみたかった「朝サウナ」に、ついにチャレンジ！
ただ、ここのサウナ、温度がエグい…。笑
3分も持たずにギブアップしてしまいました。無理せず外気浴メインで、のんびりと“ととのい時間”を満喫。
朝にしっかり汗をかいて、風にあたると、ほんと心がほぐれますね。
📖読了：又吉直樹『火花』
帰宅後は洗濯を済ませて、いよいよ読書タイム。
ずっと積んでいた又吉直樹さんの『火花』をようやく読み終えました！
読み始めたときは、「芸人が書いた小説ってもっと軽めの話かな」と思っていたんですが、いい意味で期待を裏切られました。
お笑いに命を懸ける人たちの情熱、売れない苦しさ、芸に対する真剣さ…。
どれもリアルで、心を揺さぶられました。
特に神谷というキャラクター。破天荒だけどどこか人間味があって、言葉の一つひとつが深い。
読後には「夢を追うってどういうことだろう？」と、しばらくぼーっと考えてしまいました。
正直、自分は今なにを目指しているのか分からない時期だからこそ、余計に刺さったのかもしれません。
🏡実家へ避難？噂の7月5日対策
読書を終えたら、ちょっとした不安もあって実家へ移動。
ネットで噂されている「7月5日に大災害が起きる説」に流されて（笑）、念のため避難です。
もちろん、なにも起きずに終わってくれるのが一番！
🌿週末は、少しだけ“未来”を考える時間に
そんなわけで、今週末は実家でのんびり過ごす予定。
できれば、どこかへ一人旅にも行きたいなと思っているので、この土日で計画を立てられたら。
それでは、また明日👋
